C8-Vida saludable

SALUD Y BIENESTAR

¿Como se classifican los antibioticos? - Otra clasificación  se  basa en su mecanismo de acción. Si actúan inhibiendo el crecimiento de gérmenes nocivos,  se  denominan bacteriostáticos y, si los destruyen, bactericidas.  Antibióticos  bactericidas: Beta-lactámicos (penicilinas y cefalosporinas). ¿Cuál es la función de los antibióticos? - Pared  celular . Algunos antibióticos ejercen su función en regiones y orgánulos intracelulares, por lo que son ineficaces en bacterias que contengan una pared celular , a menos que se logre inhibir la síntesis de esta estructura exterior, presente en muchas bacterias, pero no en animales. ¿Que son y para que se utilizan los antibioticos? - Combaten ciertas infecciones y enfermedades causadas por bacterias.  Ejemplos de  antibióticos  muy conocidos son: penicilina, tetraciclina, estreptomicina, cloranfenicol y las sulfas o sulfonamidas. - Los antibióticos son medicamentos potentes que combaten las   infecciones bacterianas . Su uso correc

La Pirámide de necesidades de Maslow  Maslow diseñó una escala de necesidades en forma de pirámide con cinco niveles. Los cuatro primeros niveles son llamados los que agrupan las «necesidades de déficit, es decir, las necesidades básicas, las primordiales. ¿Por qué una forma de pirámide? Porque es la mejor forma de esquematizar la jerarquía que se le da a las necesidades humanas. Sólo se les prestará atención a las necesidades superiores, una vez que estén satisfechas las de los niveles inferiores. Las necesidades fisiológicas nacen con la persona, el resto de las necesidades surgen a lo largo de la vida. A medida que la persona logra controlar sus necesidades básicas aparecen gradualmente necesidades de orden superior; no todos los individuos sienten necesidades de autorrealización, debido a que es una conquista individual. Las necesidades más elevadas no surgen en la medida en que las más bajas van siendo satisfechas. Las necesidades básicas requieren para su satisfac

Supervivencia. alimento aire, agua, temperatura razonable, eliminación, descanso y supresión del dolor. Estimulación: sexo, actividad, exploración, manipulación, innovación. Inocuidad, seguridad y protección: comienzan a ser especialmente preocupantes para el cliente cuando se han satisfecho las necesidades fisiológicas Amor y Pertenencia: Capacidad de una persona para afiliarse o interaccionar con los demás de su entorno y se satisfacen mediante la participación con familiares, amigos y colaboradores. Estima: necesidad de respeto por parte de sí mismo y de los demás. El individuo lucha por el reconocimiento, la utilidad, la independencia, la dignidad y la libertad. Autorrealización: necesidad de conseguir el máximo provecho de sus competencias físicas, mentales, emocionales y sociales para poder sentir que es la clase de persona que desearía ser. 

Pocrastinar   es la actidud de portergar,deferir o aplazar de forma crónica. No hay que confundirlo con priorizar. dejando las cosas menos importantes para el final.Procrastinar tampoco es                                      sinónimo de pereza     o vagueria.En el procrastinación hay una disonacia entre lo que a uno le gustaría hacer y lo que hace. La procrastinación implica una continua falta de compromiso son grandes decisiones como dejar de fumar,hecer ejercicio,comer más sano,dejar una relación destructiva etc. https://www.psicoactiva.com/test/test-eres-un-procrastinador.htm?r=1a17 aqui esta eun enlace para hacer un test de ver que tan procrastinador eres yo lo he echo i mi resultado es: Test ¿eres un procrastinador? Resultado del test Eres medianamente procrastinador No tienes ningún problema serio con la dilación, aunque en ocasiones postergas cosas o tareas que te resultan especialmente tediosas o complicadas. Por eso a veces te encuentras perdien

hola mis subcriptores estoy con rafa