Proscatinación de la salut¿en qué consiste?

Pocrastinar 

es la actidud de portergar,deferir o aplazar de forma crónica. No hay que confundirlo con priorizar. dejando las cosas menos importantes para el final.Procrastinar tampoco es 

                                   

sinónimo de pereza 

  

o vagueria.En el procrastinación hay una disonacia entre lo que a uno le gustaría hacer y lo que hace.

La procrastinación implica una continua falta de compromiso son grandes decisiones como dejar de fumar,hecer ejercicio,comer más sano,dejar una relación destructiva etc.

https://www.psicoactiva.com/test/test-eres-un-procrastinador.htm?r=1a17

aqui esta eun enlace para hacer un test de ver que tan procrastinador eres
yo lo he echo i mi resultado es:

Test ¿eres un procrastinador?

Resultado del test

Eres medianamente procrastinador
No tienes ningún problema serio con la dilación, aunque en ocasiones postergas cosas o tareas que te resultan especialmente tediosas o complicadas. Por eso a veces te encuentras perdiendo el tiempo, aunque no es habitual.
Tu caso es el más normal de todos, la mayoría de la población se encuentra en este baremo medio. Pero ¡cuidado!, no te relajes demasiado o acabarás siendo un verdadero procrastinador, lo cual te traerá problemas, tanto en el ámbito laboral como en el personal. En el laboral porque si no haces las tareas a tiempo puede que las termines mal o incluso no las termines, y esto te impedirá avanzar en tu profesión, además de jugarte un posible despido. En el personal, si no eres capaz de enfrentar los problemas de relación con otras personas, acabarás sintiéndote vencido, insatisfecho e inseguro.